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    <title>【TONGXIN】統鑫健身器材｜健身房運動器材專賣店</title>
    <description>全台健身教練推薦的健身器材品牌！MIT台灣製造深蹲架、臥推椅、啞鈴架、奧林匹克健力槓片、各式槓鈴、啞鈴、壺鈴、地墊等客製化專業健身房設備，運動工作室空間規劃。各式深蹲架享五年保固，深受各大專院校及軍警消單位好評。</description>
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      <title>統鑫比別人堅固的小秘密：腳架接點處</title>
      <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 20:59:05 -0800</pubDate>
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      <description>&lt;h1 style="text-align: center; font-size: 48px;"&gt;&lt;strong&gt;統鑫深蹲架&lt;/strong&gt;&lt;/h1&gt;&lt;h1 style="text-align: center; font-size: 48px;"&gt;&lt;strong&gt;接住500KG的回槓也能文風不動！&lt;/strong&gt;&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;深蹲架又名 健身架、龍門架&lt;/p&gt;&lt;p&gt;統鑫是做深蹲架起家的，本身除了自有工廠，在健身器材的開發設計上，也是統鑫不假他人之手，由老闆自己開發完成的。因此在設計上常常多了許多其他廠家、品牌沒有的巧思，也正如其名"桶新"(同台語：最新)，在許多細節都是最新、獨家研發採用的特殊設計。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;時常有客戶對於統鑫的牢固品質感到驚訝，&lt;/p&gt;&lt;p&gt;無論是近百公斤的大男生爬到互槓上跳動，或是500公斤的回槓&lt;/p&gt;&lt;p&gt;統鑫的健身架總是文風不動&lt;/p&gt;&lt;p&gt;還記的前陣子有人拍攝 R牌健身架的500KG回槓展示，結果整台機器後仰懸空後才回來，看得令人心驚膽跳&lt;/p&gt;&lt;p&gt;統鑫客戶一樣做了回槓訓練，結果統鑫穩穩地接住了回500KG的回槓，完全沒有像 R牌一樣往後傾&lt;/p&gt;&lt;p&gt;明明統鑫的價格遠比R牌、E牌便宜，為何能更穩固？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本篇就要來說明統鑫比人家穩固的小秘密&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="display: inline-block"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;h2 style="font-size: 28px;"&gt;&lt;strong&gt;同等建築規格的柱腳銜接法&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="display: inline-block"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="display: inline-block"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;了解建築工程的專家在判斷直柱的穩定度時，都會去觀察這個柱子的接點處。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;以路邊的電線桿為例，柱子與地面的螺絲鎖法為垂直銜接 (下圖左側)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;再比對建築設計的柱子設計圖，也都是採用垂直銜接(下圖右側)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="display: inline-block"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="display: inline-block"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: left;"&gt;這是因為如果採用水平&lt;span style="color: #444444;"&gt;方式將&lt;/span&gt;螺絲鎖緊，主要支撐接點僅只有表面鎖緊&lt;/p&gt;&lt;p&gt;但如果採用垂直鎖法，除了螺絲本身的力度，還多了重力同方向的角度&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: left;"&gt;因此垂直&lt;span style="color: #444444;"&gt;鎖法&lt;/span&gt;的密合強度是遠遠高於水平&lt;span style="color: #444444;"&gt;鎖法，舉例：電線桿&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;現在既然我們已經知道鎖法將會直接影響健身器材的穩固度&lt;/p&gt;&lt;p&gt;那我們現在就直接找幾家市面上幾家比較有名的深蹲架、健身架品牌來做做比較吧！&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="display: inline-block"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="font-size: 83%;"&gt;註：直接搜尋深蹲架推薦會出現的超便宜品牌因為直接用手推就會嚴重晃動，基本上毫無穩固度可言，因此本次不納入比較。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="display: inline-block"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="display: inline-block"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;h2 style="font-size: 28px;"&gt;&lt;strong&gt;與知名品牌比較&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt; 我們找到了此兩間的官方網站，並同樣找了類似規格的深蹲架來做比較&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;品&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;牌1 深蹲架&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;&lt;strong&gt;品牌1&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;深蹲架 整體：&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;&lt;strong&gt;品牌1&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;深蹲架 柱腳銜接特寫：&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="display: inline-block"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;h3 style="font-size:...&lt;a href=https://www.tongxin.tw/blog/power-rack&gt;Read More&lt;/a&gt;</description>
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    <item>
      <title>購買健身器材指南</title>
      <pubDate>Mon, 19 Aug 2024 01:29:35 -0700</pubDate>
      <link>https://www.tongxin.tw/blog/cbcebe21901</link>
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      <description>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;選擇自身適合的健身器材對於達成健身目標和保護身體安全至關重要。應仔細考慮器材的功能、品質、安全性和預算等因素。例如，深蹲架不僅限於深蹲訓練，還可廣泛應用於重訓、肩推、臥推等多種健身動作。對於經常進行健身訓練的使用者而言，選擇合適的器材能顯著提高訓練安全性，確保達到最佳效果的同時降低受傷風險。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: #555555;"&gt;&lt;strong&gt;以下是選擇健身器材時應注意的關鍵要素。&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;span style="color: #146ec8;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;1. 確定健身目標&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;strong&gt;力量訓練&lt;/strong&gt;：若目標為增強力量，應選擇槓鈴、啞鈴、深蹲架及臥推椅等器材。 &lt;/li&gt;&lt;li class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;心肺訓練&lt;/strong&gt;：若目標為提升心肺功能，風扇車、跑步機、橢圓機、飛輪機及划船機是良好的選擇。 &lt;/li&gt;&lt;li class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;靈活性與核心訓練&lt;/strong&gt;：藥球、壺鈴、彈力帶可用於增強靈活性和核心力量。&lt;br&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;span style="color: #146ec8;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;2. 空間與擺放&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;strong&gt;空間需求&lt;/strong&gt;：確認家中是否有足夠空間擺放器材。深蹲架占用空間較大，啞鈴及藥球則占用空間較小。 &lt;/li&gt;&lt;li class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;可收納性&lt;/strong&gt;：選擇具備折疊或多功能設計的器材，以節省空間，如折疊式深蹲架或具備槓鈴存放功能的器材。&lt;br&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;span style="color: #146ec8;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;3. 品質與耐用性&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;strong&gt;材質選擇&lt;/strong&gt;：選擇堅固耐用的材料，如鋼材結構的深蹲架和槓片，以保證長期使用的穩定性。 &lt;/li&gt;&lt;li class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;品牌信譽&lt;/strong&gt;：選擇知名品牌以確保產品品質及售後服務。例如，統鑫健身器材使用3mm厚管材和實心單槓，確保耐用性。&lt;br&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;span style="color: #146ec8;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;4. 安全性&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;strong&gt;穩定性&lt;/strong&gt;：確保器材在使用過程中穩定，防止因晃動或移動導致的意外。 &lt;/li&gt;&lt;li class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;安全設計&lt;/strong&gt;：選擇具有安全鎖、止滑墊及安全扣環等設計的器材，以降低受傷風險。&lt;br&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;span style="color: #146ec8;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;5. 功能與調節性&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li class="MsoNormal" style="font-size: 13.5pt;"&gt;&lt;strong&gt;多功能性&lt;/strong&gt;：選擇能進行多種訓練的器材，如多功能力量訓練機，能滿足多種訓練需求。例如: 深                蹲架有多功能配件，可以達到機械式器材的功能。 &lt;/li&gt;&lt;li...&lt;a href=https://www.tongxin.tw/blog/cbcebe21901&gt;Read More&lt;/a&gt;</description>
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      <title>超高CP值-六柱深蹲架</title>
      <pubDate>Sun, 22 May 2022 05:02:17 -0700</pubDate>
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      <description>&lt;p style="font-size: inherit;"&gt; 很多人聽到家用深蹲架要花到5萬以上認為實在太奢侈&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;接下來統鑫就為大家揭曉統鑫的MVP六柱深蹲架的優點 &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;為什麼轟菌要用到這麼高規格？ &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;當我們在訓練時，不管做什麼都要先確認自己這條訓練之路會走多久？ &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;如果一台深蹲架陪你十年甚至到老，都可以保護全家人的安全。那這台深蹲架的價值就不一樣。 &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;六柱深蹲架可以做的訓練有哪些： &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;健力三項-臥推、硬舉、深蹲，肩推，引體向上，斜上Monkeybar &lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;以上這麼多種訓練如果沒有一台主體穩固的深蹲架 &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;你放心將自己所有重量甚至你hold不住的重量交給它嗎？ &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;有人說.. &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="font-size: 20px;"&gt;&lt;span style="color: #000000;"&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;我買器材不是器材把我操得很累，而是我操器材… &lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="font-size: 20px;"&gt;&lt;span style="color: #000000;"&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;而這深蹲架是不是可以耐得起我操它多年.. &lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt; 而統鑫的深蹲架絕對耐得住你來操!!!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;買深蹲架就要買㊣台灣製造&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="font-size: 100%;"&gt;&lt;u&gt;統鑫六柱深蹲架&lt;/u&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: left; font-size: 100%;"&gt;&lt;span style="color: #50555c;"&gt;深蹲架重量大約280公斤&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: left; font-size: 100%;"&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;瞬間可承受重量大約500公斤&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: left; font-size: 100%;"&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;承受重量大約900公斤&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="font-size: 100%;"&gt;標配&lt;strong&gt;J鈎、安全護槓、槓片套筒&gt;&gt;不用另外再買槓片架&lt;/strong&gt;~ &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal MsoNormal" style="font-size: 100%;"&gt;可以加裝天梯、置槓架、地雷管、彈力帶、TRX、沙袋 、升級安全護帶&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="font-size: 100%;"&gt;這樣六柱真的是麻雀雖小，五臟俱全啊~~ &lt;/p&gt;&lt;p class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr  s-blog-post-section-text-b4nd6 s-component-content s-blog-section-inner s-component s-text s-font-body sixteen columns container s-block-item s-repeatable-item s-block-sortable-item s-blog-post-section blog-section  s-blog-post-section-b4nd6 s-blog-post-section-20 " style="text-align: left; font-size: 18px;"&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;六柱看起來很佔空間 &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="public-DraftStyleDefault-block...&lt;a href=https://www.tongxin.tw/blog/cp&gt;Read More&lt;/a&gt;</description>
    </item>
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      <title>深蹲架就是要台灣製造 MIT</title>
      <pubDate>Tue, 29 Mar 2022 19:55:32 -0700</pubDate>
      <link>https://www.tongxin.tw/blog/mit</link>
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      <description>&lt;p class="MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;深蹲架又稱龍門架&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;上網搜尋「深蹲架」，往往都找到各式各樣價格級距很大的商品&lt;/span&gt; ...&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;為什麼會差距這麼大呢？&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;不管是深蹲、硬舉、健力三項等健身運動，&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;都需要一台安全性、穩定性、功能性、實用性集一身的深蹲架。&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: #444444;"&gt;統鑫深蹲架標榜&lt;/span&gt;&lt;span style="color: #030303;"&gt;世界最高規格，全球唯一執行500KG摔槓測試後，依然堅固如新。&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoListParagraph"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;購買深蹲架三大迷思&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoListParagraph"&gt;&lt;strong&gt;一、不一定要深蹲架也是可以訓練 &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoListParagraph"&gt;沒錯，但如果要訓練大重量沒有健身器材是不行的，漸漸訓練重量提高，安全問題也是要顧慮。 &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoListParagraph"&gt;&lt;strong&gt;二、我沒有練到這麼重，不需要購買強度這麼高的深蹲架，買便宜的就好 &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoListParagraph"&gt;既然都要買深蹲架了，千萬別局限自己只能做區區小重量。重訓是長遠之路，與其訓練到後來重新換裝備，倒不如直上高規深蹲架。萬一鍛鍊過程受傷，花的醫藥費跟休息停止訓練，那損失會更大。 健身是拿來投資自己的身體，健身不會讓人傾家蕩產。投資在健身上，獲利都是在自己的身體上。&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoListParagraph"&gt;&lt;strong&gt;三、就近去健身運動用品店買就好 &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal MsoNormal MsoNormal"&gt;當然沒問題，但切記品質務必要把關一下強度。 &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal MsoNormal MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal MsoNormal MsoNormal" style="font-size: 28px;"&gt;&lt;strong&gt;深蹲硬舉意外&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;深蹲硬舉意外驚悚影片曝！她蹲舉167kg瞬間斷臂　啪一聲「骨頭試圖刺穿皮膚」&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;原文網址: &lt;/strong&gt;&lt;span style="color: #003399;"&gt;&lt;a style="color: #003399;" href="https://www.ettoday.net/news/20220125/2177886.htm#ixzz7OomoNwst" target="_blank"&gt;&lt;strong&gt;驚悚影片曝！她蹲舉167kg瞬間斷臂　啪一聲「骨頭試圖刺穿皮膚」| ETtoday國際新聞 | ETtoday新聞雲&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span style="color: #003399;"&gt;&lt;a style="color: #003399;" href="https://www.ettoday.net/news/20220125/2177886.htm#ixzz7OomoNwst"...&lt;a href=https://www.tongxin.tw/blog/mit&gt;Read More&lt;/a&gt;</description>
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